L'Eczema, C'est Si Dérangeant Que Ca ? Quand On Ne Le Vit Pas, On Ne Sait Pas...

Photo by @YoumirElyass

Aujourd’hui, je parlais avec une amie de mon quotidien avec l’eczéma, et de comment, entre autre, je ne choisis que certains types de draps pour dormir. Et elle me regarde et me demande « mais c’est si dérangeant que ça? ».

👀Je me suis alors dit « c’est vrai que quand on le vit pas, on ne sait pas ». On ne sait pas que l’eczéma touche tout un quotidien. Et ce n’est pas qu’un problème de peau, comme l’héritage médical peut laisser le penser.

✌🏼Par exemple, à cause de mon eczéma, je ne peux pas mettre de laine, sinon ça me gratte trop.
Je dois aussi dormir dans un chambre aérée, qui avoisine les 16 degrés pour m’assurer de ne pas me démanger pendant la nuit.
Lorsque je prends une vraie douche (et pas en mode gant de toilette), je dois mettre de l’eau tiède car si elle est trop chaude, ma peau flambe. Je ne parle pas des 20-25 minutes nécessaires pour étaler ma crème sur tout le corps et attendre qu’elle pénètre pour pouvoir m’habiller.
Je ne parle pas non plus de la charge mentale de tous les rdvs médicaux (ou des médecines alternatives) qui prennent beaucoup de temps (et aussi beaucoup d’argent). Et puis, il y a aussi toutes ces choses qu’on doit faire quotidiennement pour ne pas flamber (respiration, méditation, manger anti-inflammatoire, se reposer, se supplementer): oui l’eczéma touche notre quotidien.

Et c’est normal de ne pas savoir tout ça car l’eczéma est très peu médiatisé malgré tout (et puis on a chacun nos combats). Alors je vais essayer à mon niveau de spread un maximum d’info sur le sujet (en plus de donner des infos sur comment vivre avec au quotidien, que j’essaye de donner depuis le début).

👉🏼N’hésitez pas à m’écrire en commentaire ou en mp tout ce que vous souhaiteriez savoir sur l’eczéma, si ça vous dit !

🙏🏼Enfin, je dis cheers à nous, Eczema Warriors, pour vivre avec cette charge mentale au quotidien, et n’oubliez pas que vous n’êtes pas seuls.
D’ailleurs, vous rajouteriez des choses dans la liste au dessus?

Disclaimer: ce retour d’expérience n’est que le mien et ne se soumet aucunement à un avis médical. Avant de changer quoi que ce soit dans votre alimentation, votre routine beauté ou votre quotidien en général, consultez votre médecin traitant. Même si j’espère de tout coeur que ces pratiques vous aideront, il est difficile d’être sûre qu’une solution marche universellement tant l’eczéma est personnel, j’espère que vous pourrez être tolérants.